自律计划是一款助力高效提升工作与学习效率的习惯养成工具，可满足用户创建各类学习任务，工作任务与代办事项，还能设置定时提醒督促任务按时完成，帮助用户合理规划时间，科学管理日程，告别拖延低效，通过多种实用功能持续监督个人执行进度，让日常安排更有条理，逐步养成自律生活与工作的良好状态，全面提升个人做事效率与自我管理能力，在学习与工作中保持稳定节奏，收获更好的成长与成果。
自律计划怎么新建定时计划
1、打开主界面，点击底部导航栏最右侧的【我的】按钮，进入个人中心页面。
2、在个人中心页面，找到并点击【定时锁机】图标。
3、进入【定时自动】页面后，点击右上角的【+】按钮，准备创建新的定时锁机任务。
4、在设置界面中，可调整【定时开启时间】【专注时长】等参数，完成任务配置。
软件特色
1、可根据自身需求自由创建多种自律任务，满足不同场景下的任务管理需求。
2、支持在平台上科学规划个人行程，让每日安排更合理有序。
3、可标记会议相关时间，临近设定时间系统会自动发送信息进行提醒。
4、开启自律任务后可运用番茄时间管理方式实现强制性锁机。
5、设有线上自习室，可与同伴互相监督共同进步完成目标。
软件亮点
1、设置好作息时间后可每日定时提醒，帮助养成规律的生活作息习惯。
2、可查看每日每周每月任务完成情况，清晰记录个人自律成长每一步。
3、借助科学时间管理方式规范使用时长，从合理角度提升做事效率。
4、集任务创建行程规划提醒监督等多种功能于一体，满足多样自律需求。
