G动是一款专为男女打造的盆底肌锻炼软件,不用到处花钱治疗在家跟着练就能搞定,女生产后恢复膨出脱垂尿失禁全都能改善,男生膀胱控制前列腺问题也能通过锻炼来预防,第一次用系统先问你身高体重年龄各种情况再给出专属锻炼方案,上百种音视频课程由易到难循序渐进,医学博士主任医师在线解答练的过程有问题随时问,社区里还有一堆同样在练的小伙伴一起分享感受。
软件特色:
1、根据年龄体重身体情况量身定制专属锻炼方案,每个人练的内容不一样针对性强效果来得更快;
2、上百种课程三大阶段由易到难循序渐进设计好了,从零开始跟着练节奏稳完全不用担心跟不上;
3、医学博士主任医师专门在线解答锻炼中遇到的问题,练的过程有专业人把关安心太多了;
4、训练履历每天记录进度变化一目了然,坚持多久练了多少全都留着随时回头看成就感满满。
软件亮点:
1、真人视频动作指导加上系列训练动画,每个动作怎么做看得清清楚楚练起来完全不走弯路;
2、定时提醒自由设置训练闹钟,忙着忙着忘记练的情况直接杜绝坚持习惯慢慢就养成了;
3、社区里一堆同样在练的人分享感受互相打气,锻炼路上不是一个人在撑着坚持动力足很多;
4、训练完直接分享到微信微博QQ,拉上朋友一起练互相监督进步速度比自己单打独斗快太多。
G动怎么使用:
1、进入软件后即可在主页中查看各种信息,还会记录每天的锻炼时长;
2、接着还会根据自身身体信息定制个性化方案;
3、学院中还包含多种课程在线学习;
4、最后还可以在社区中互相讨论交流。
更新日志:
v6.1.2版本
1.调整了部分界面
2.修改了已知问题



