部落直播是一款连接用户与专业健身资源的手机应用，让居家锻炼也能获得科学指导。平台汇聚全球健身达人的成果展示与经验分享，构建活跃的健身社区，助力用户获取实用健身知识。资深教练团队在线直播授课，实时解答训练疑问，更能根据用户体能与目标定制阶段性训练计划，激发锻炼动力，帮助用户高效塑造理想身材，享受健身带来的改变。
部落直播怎么查看购买的短视频
1、在APP的“我的”页面，点击【我的购买】选项，进入购买记录界面。
2、进入“我的购买”界面后，点击上方【短视频】标签，切换到短视频分类页面。
3、切换到“短视频”分类后，可查看短视频类的购买情况，当前显示“您还没有购买视频”，即暂无短视频购买记录。
软件特色
1、阶段性课程体系：按健身小白、进阶塑形、专项突破划分课程阶段，结合居家、办公室等场景设计动作，避免盲目训练受伤。
2、实时互动挑战：直播中设置“体能闯关”“动作比拼”等互动挑战，获胜者解锁专属健身干货，让单调训练变得更具趣味性与参与感。
3、全球达人成果展：精选不同体型、不同健身阶段的全球达人成果对比视频与训练日记，附详细方法解析，可直观借鉴适合自己的经验。
4、场景化知识锦囊：将健身知识按“减脂餐搭配”“肌肉拉伸技巧”“器械替代方案”等场景分类，方便在训练间隙快速查阅，解决实际问题。
5、同好社区圈：按健身目标（如增肌、产后恢复）划分社区圈，交流瓶颈突破心得，圈内置顶优质经验贴，形成互助共进的健身氛围。
软件亮点
1、智能适配训练：填写身高、体重、体能基础数据，自动调整直播课动作难度，推荐适配强度的训练内容，让新手不费力、进阶者有挑战。
2、跟练辅助工具：直播时同步显示动作标准轨迹与发力点提示，配备倒计时、次数统计功能，跟着屏幕指引练习，轻松掌握动作要领。
3、互助激励机制：可组队参与“30天挑战”，队员间互相监督打卡，完成目标可共享教练专属指导视频，借助团队力量克服惰性，提高坚持率。
4、成果数据追踪：自动记录时长、完成课程数、体重体脂变化（需手动输入），生成每周健身报告，呈现进步轨迹，增强成就感与动力。
